Ekopaasto – Arjen tekoja ja toivon sanoja


Ekopaasto
on kutsu pysähtymiseen, kohtuullisuuteen ja lempeisiin arkisiin muutoksiin. Se kulkee kristillisen paastoperinteen rinnalla kuin ”pikkuserkku”, täydentäen perinnettä mutta ei korvaten sitä. Ekopaaston ydin on kokeilla toisenlaista elämäntapaa ja vahvistaa omaa luontosuhdetta seitsemän viikon ajan.

Ensimmäisen kerran Ekopaastoa vietettiin vuonna 2012. Vuonna 2026 Ekopaasto ajoittuu 18.2.–4.4.2026, tuhkakeskiviikosta pääsiäislauantaihin.
 

Mitä Ekopaasto tarkoittaa?

Ekopaasto kutsuu pysähtymään ja pohtimaan, millä pienillä teoilla arkisen elämän voisi tehdä hieman kevyemmäksi itselle ja ympäristölle. Sen ydin on lempeässä kohtuullisuudessa ja luontosuhteen vahvistamisessa. Ekopaaston tarkoitus on antaa tilaa hengittää ja mahdollisuus kokeilla muutoksia omaan tahtiin, pienin askelin.

Ekopaasto rohkaisee:

  • kohtuuteen ja tasapainoon arjessa
  • läheisempään suhteeseen luontoon
  • hiljentymiseen ja yksinkertaisempaan elämäntapaan
  • kestävämpiin valintoihin, jotka omalta osaltaan hillitsevät ilmastonmuutosta
     

Miksi Ekopaasto?

Meistä jokainen voi omilla valinnoillaan olla mukana:

  • hillitsemässä ilmastonmuutosta
  • lieventämässä ilmastoahdistusta
  • rakentamassa toivon näkökulmaa arkeen

Ekopaaston sivuilta löytyy vinkkejä esimerkiksi kestävämpään ruokavalioon, energiansäästöön, luontoyhteyden vahvistamiseen sekä ekologisiin arjen valintoihin.

Paastokalenteri 2026

Paastokalenterin luukuista löytyy päivittäin hiljentymisen hetkiä, rukouksia, psalmien sanoja, rohkaisevia oivalluksia sekä Ekopaaston tapaan kohtuullisuuteen ja toivoon kutsuvia arjen vinkkejä.